Конференция «Здоровое питание - здоровая жизнь»

Конференция собрала большое количество слушателей, заинтересованных в улучшении своего рациона и образа жизни.
Ведущая, преподаватель дисциплины Профилактика заболеваний и санитарно-гигиенического образования населения, Урусова Аминат Магомедовна, начала конференцию с объяснения основ сбалансированного питания, акцентируя внимание на важности разнообразия в ежедневном меню. Она подробно остановилась на роли белков, жиров и углеводов, рассказывая о питательных веществах и их значении для организма. Студенты с увлечением слушали примеры о том, как правильное питание может повлиять на физическую активность, умственную работоспособность и общее самочувствие. Ведущая также выступила с рекомендациями по выбору продуктов, акцентировав внимание на свежести и натуральности ингредиентов. В ходе мероприятия были рассмотрены опасности фаст-фуда и переработанных продуктов, предложены простые рецепты здоровых блюд, которые студенты могут легко приготовить сами, а также был организован интерактивный опрос-обсуждение, где каждый мог задать вопросы и поделиться своими кулинарными предпочтениями.
В завершение мероприятия студенты совместно с преподавателем изготовили памятку.